Liikuntaryhmä Ikäihmisille

ti 6.2. kello 10.30 - kello 11.15

Ankkurin seurakuntakoti

Tule liikkumaan mukavassa seurassa ohjaajan opastuksella! Harjulan Setlementti ry järjestää Lahden srky:n kanssa liikuntaa ikäihmisille. Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityisiä liikuntavarusteita ei tarvita vaan arkivaatteet soveltuvat hyvin. Hinta 3 e/ kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ei ennakkoilmoittautumista. Kevätkausi alkaa 9.1.2018

Lisätiedustelut diakoniatyöntekijä Seija Avikainen 044 7191421


Järjestäjä

Keski-Lahden seurakunta

Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Keski-Lahden seurakunta

Katso myös

ke 19.9. klo 9.30

Launeen kirkko

Leskien aamiainen

Yhteinen aamiainen leskille.
ke 19.9. klo 10.00

Liipolan seurakuntakeskus

Liikkeelle yhdessä

Lähde kävelylle yhdessä toisten kanssa. Kokoontuminen Liipolan srk-keskuksen pihalle klo 10.
ke 19.9. klo 12.00 -18.00

Launeen kirkko

Avoin kirkko

Launeen kirkon ovet avoinna Sinua varten arkipäivisin ma-pe klo 12-18