Liikuntaryhmä Ikäihmisille

ti 17.4. kello 10.30 - kello 11.15

Ankkurin seurakuntakoti

Tule liikkumaan mukavassa seurassa ohjaajan opastuksella! Harjulan Setlementti ry järjestää Lahden srky:n kanssa liikuntaa ikäihmisille. Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityisiä liikuntavarusteita ei tarvita vaan arkivaatteet soveltuvat hyvin. Hinta 3 e/ kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ei ennakkoilmoittautumista. Kevätkausi alkaa 9.1.2018

Lisätiedustelut diakoniatyöntekijä Seija Avikainen 044 7191421


Järjestäjä

Keski-Lahden seurakunta

Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Keski-Lahden seurakunta

Katso myös

to 15.11. klo 9.00 -11.00

Launeen kirkko

Launeen diakoniatyön vastaanotto

Voit tulla keskustelemaan diakoniatyöntekijän kanssa asioista, joissa tarvitset apua tai toivot muutosta.
to 15.11. klo 9.00 -10.00

Liikuntatuokiot

Liikuntatuokiot ikäihmisille
to 15.11. klo 9.00

Diakoniakeskus

Päihdetyön vastaanotto

Päihdetyön vastaanotto torstaisin klo 9 - 11.45, ilman ajanvarausta