Liikuntaryhmä Ikäihmisille

ti 20.3. klo 10.30 – ti 20.3. klo 11.15

Ankkurin seurakuntakoti

Tule liikkumaan mukavassa seurassa ohjaajan opastuksella! Harjulan Setlementti ry järjestää Lahden srky:n kanssa liikuntaa ikäihmisille. Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityisiä liikuntavarusteita ei tarvita vaan arkivaatteet soveltuvat hyvin. Hinta 3 e/ kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ei ennakkoilmoittautumista. Kevätkausi alkaa 9.1.2018

Lisätiedustelut diakoniatyöntekijä Seija Avikainen 044 7191421

  • Aikuisille Aikuisille

Linkki avautuu uudessa välilehdessä


Järjestäjä

Keski-Lahden seurakunta

Ota yhteyttä

Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Virkavapaalla
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Keski-Lahden seurakunta

Seija Avikaisen työhön kuuluu vanhustyö, sis. Senioripysäkkiryhmätoiminnan