Ikäihmisten liikuntatuokio 1.

to 10.10. klo 9.00 – to 10.10. klo 10.00

Launeen kirkko

Ikäihminen, tule mukaan kivaan, yhteiseen hetkeen liikunnan parissa.

Liikuntatuokio ikäihmisille, Launeen kirkolla, Laune salissa. Senioriliikuntaa ryhmässä, jossa käydään läpi mm.eri lihasryhmät, nivelet, venyttelyä lopuksi. Tavoitteena on oman kunnon säilyttäminen tai parantaminen, vahvistamalla mm.olemassa olevia lihaksia. Jokainen voi tehdä liikkeet oman kunnon ja omien rajoitteiden mukaan. Hinta 35€/syksy.

Lisätietoja Riitta Jokinen p.0500-222739

  • Aikuisille Aikuisille

Linkki avautuu uudessa välilehdessä


Järjestäjä

Launeen seurakunta