Liikuntaryhmä Ikäihmisille

ti 13.3. kello 10.30 - kello 11.15

Ankkurin seurakuntakoti

Tule liikkumaan mukavassa seurassa ohjaajan opastuksella! Harjulan Setlementti ry järjestää Lahden srky:n kanssa liikuntaa ikäihmisille. Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityisiä liikuntavarusteita ei tarvita vaan arkivaatteet soveltuvat hyvin. Hinta 3 e/ kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ei ennakkoilmoittautumista. Kevätkausi alkaa 9.1.2018

Lisätiedustelut diakoniatyöntekijä Seija Avikainen 044 7191421


Järjestäjä

Keski-Lahden seurakunta

Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Keski-Lahden seurakunta

Katso myös

su 20.10. klo 11.00

Nastolan seurakuntatalo

ma 21.10. klo 9.00 -11.45

Salpausselän diakoniatyön avoin vastaanotto

Diakoniatyön avoin vastaanotto Salpausselän seurakunnan alueella asuville.
ma 21.10. klo 9.00 -12.00

Mukkulan kirkko

Mukkulan olohuone

Mukkulan olohuone on tarkoitettu kaikenikäisille yhdessä olemiseen ja keskusteluun