Liikuntaryhmä Ikäihmisille

ti 20.3. kello 10.30 - ti 20.3. kello 11.15
Ankkurin seurakuntakoti

Tule liikkumaan mukavassa seurassa ohjaajan opastuksella! Harjulan Setlementti ry järjestää Lahden srky:n kanssa liikuntaa ikäihmisille. Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityisiä liikuntavarusteita ei tarvita vaan arkivaatteet soveltuvat hyvin. Hinta 3 e/ kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ei ennakkoilmoittautumista. Kevätkausi alkaa 9.1.2018

Lisätiedustelut diakoniatyöntekijä Seija Avikainen 044 7191421


Järjestäjä

Keski-Lahden seurakunta

Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Keski-Lahden seurakunta