Tuolijumppaa senioreille järj. Harjulan kansalaisopisto
ti 10.9. klo 10.00 – 10.45
Mukkulan kirkko
Tuolijumppaa senioreille
Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityistä vaatetusta ei tarvita, arkivaatteet soveltuvat hyvin. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita, vaan ryhmiin ilmoittaudutaan tunnin alussa ohjaajille. Kertamaksu 3 €
-
Apua ja tukea
-
Aikuisille
Linkki avautuu uudessa välilehdessä
Järjestäjä
Harjulan kansalaisopisto
Ota yhteyttä
Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Kirkkokatu 5
15110 Lahti
Seija Avikaisen työhön kuuluu Yhteisvastuukeräyksestä vastaaminen Keski-Lahden srk.ssa, kansainvälinen diakonia sekä vanhustyö.
