Harjulan tuolijumppa ikäihmisille

ke 23.10. kello 10.00 - kello 10.45

Seurakuntatalo, Kirkkokatu 5

Harjulan järjestämä jumppa ikäihmisille

Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityistä vaatetusta ei tarvita, arkivaatteet soveltuvat hyvin. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita, vaan ryhmiin ilmoittaudutaan tunnin alussa ohjaajille. Kertamaksu 3 €


Järjestäjä

Harjulan Setlementti ry

Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Keski-Lahden seurakunta

Katso myös

ke 20.11. klo 10.00

Bedan pirtti

Bedan pirtin avoimet ovet

Tule käymään Bedan pirtillä jutustelemaan mukavassa seurassa tai hengähtämään kahvikupillisen ääressä. Kaikille avoin kohtaamispaikka.
pe 22.11. klo 11.30

Bedan pirtti

Bedan pirtin avoimet ovet

Tule käymään Bedan pirtillä jutustelemaan mukavassa seurassa tai hengähtämään kahvikupillisen ääressä. Kaikille avoin kohtaamispaikka.
ti 26.11. klo 10.00 -10.45

Mukkulan kirkko

Harjulan tuolijumppaa

Harjulan tuolijumppa ikäihmisille