Evästeet
EvästeetLinkki avautuu uudessa välilehdessä
EvästeetLinkki avautuu uudessa välilehdessä
Harjulan kansalaisopiston järjestämä tuolijumppa seniori-ikäisille
Harjulan kansalaisopiston tuolijumppa seniori-ikäisille
Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityistä liikuntavaatetusta ei tarvita. Maksu 3E/kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Lisätietoja antaa diakoniatyöntekijä Iris Tammisto, p. 044 7191 480
Linkki avautuu uudessa välilehdessä
Harjulan kansalaisopisto
Johtava diakoniatyöntekijä