Harjulan kansalaisopiston tuolijumppa

ti 21.9. kello 10.30
Ankkurin seurakuntakoti

Harjulan kansalaisopiston tuolijumppa seniori-ikäisille

Ryhmässä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityistä liikuntavaatetusta ei tarvita. Maksu 3,5 €/ kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ennakkoilmoittautumisia ei tarvita. Lisätietoja antaa diakoniatyöntekijä Seija Avikainen p. 044-7191421


Järjestäjä

Keski-Lahden seurakunta

Harjulan kansalaisopisto

Ota yhteyttä

Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Keski-Lahden seurakunta