Harjulan kansalaisopiston tuolijumppa

ti 16.11. klo 10.30

Ankkurin seurakuntakoti

Harjulan kansalaisopiston tuolijumppa seniori-ikäisille

Ryhmässä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityistä liikuntavaatetusta ei tarvita. Maksu 3,5 €/ kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ennakkoilmoittautumisia ei tarvita. Lisätietoja antaa diakoniatyöntekijä Seija Avikainen p. 044-7191421

  • Aikuisille Aikuisille

Linkki avautuu uudessa välilehdessä

Järjestäjä

Keski-Lahden seurakunta

Harjulan kansalaisopisto

Ota yhteyttä

Seija Avikainen
Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
044 719 1486
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Seija Avikaisen työhön kuuluu vanhustyö, sis. Senioripysäkkiryhmätoiminnan