Harjulan tuolijumppa

ma 31.1. klo 11.15

Ahtialan seurakuntakeskus

Harjulan kansalaisopiston tuolijumppa seniori-ikäisille

Harjulan kansalaisopiston tuolijumppa seniori-ikäisille

 

Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen. Erityistä liikuntavaatetusta ei tarvita. Maksu 3E/kerta maksetaan tunnin alussa ohjaajalle. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Lisätietoja antaa diakoniatyöntekijä Iris Tammisto, p. 044 7191 480

  • Aikuisille Aikuisille

Linkki avautuu uudessa välilehdessä


Järjestäjä

Harjulan kansalaisopisto

Ota yhteyttä

Johtava diakoniatyöntekijä
Joutjärven seurakunta
Ilmarisentie 1
15170 Lahti

Johtava diakoniatyöntekijä