Liikuntaryhmä ikäihmisille

ti 9.1. klo 11.15

Seurakuntatalo, Kirkkokatu 5

Harjulan Setlementti ry ja Lahden seurakuntayhtymän yhteistyössä järjestämää liikuntaa ikäihmisille.

Ryhmässä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään sekä seisten että tuolia apuna käyttäen.

Erityisiä liikuntavarusteita ei tarvita, vaan arkivaatteet soveltuvat hyvin.

Ohjaaja kerää kertamaksun 3 e tilaisuuden alussa, ei ennakkoilmoittautumista.

 

Lisätiedot: diakoniatyöntekijä Seija Avikainen 044 7191421

  • Aikuisille Aikuisille

Linkki avautuu uudessa välilehdessä


Järjestäjä

Keski-Lahden seurakunta

Ota yhteyttä

Diakoniatyöntekijä
Keski-Lahden seurakunta
Virkavapaalla
Kirkkokatu 5
15110 Lahti

Keski-Lahden seurakunta

Seija Avikaisen työhön kuuluu vanhustyö, sis. Senioripysäkkiryhmätoiminnan