Harjulan liikuntaryhmä

pe 18.1. kello 10.00 - kello 10.45

Jalkarannan seurakuntakoti

Ikäihmisten liikuntaryhmä

Ryhmissä harjoitellaan tasapainoa, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Erityistä vaatetusta ei tarvita, vaan arkivaatteet soveltuvat hyvin. Osallistumismaksu 3 €/kerta. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Tied. Meri Kalanti.

 


Järjestäjä

harjulan setlementti ry

diakoniatyöntekijä
Salpausselän seurakunta
Petsamonkatu 10
15830 Lahti

Katso myös

ti 12.11. klo 11.30

Nastolan seurakuntatalo

Eläkeläisten palvelupäivät

Palvelupäivät seurakuntatalolla joka toinen tiistai kello 11.30-13.30 Alussa hartaus jonka jälkeen yhteinen lounas ja noin yhden tunnin mittainen ohjelma Lounas 5,50 €.
ke 13.11. klo 10.00 -10.45

Seurakuntatalo, Kirkkokatu 5

Harjulan tuolijumppa ikäihmisille

Harjulan järjestämä jumppa ikäihmisille
ke 13.11. klo 11.45 -12.30

Ristinkirkon kahvio

Yhteisen keittiön lounas

Edullinen lounas keskiviikkoisin