Ikäihmisten liikuntatuokio 2.

to 10.10. kello 10.00 - kello 11.00

Launeen kirkko

Ikäihminen, tule mukaan kivaan, yhteiseen hetkeen liikunnan parissa.

Liikuntatuokio ikäihmisille Launeen kirkolla, Laune salissa. Senioriliikuntaa ryhmässä, jossa käydään läpi mm. eri lihasryhmät, nivelet, venyttelyä lopuksi. Tavoitteena on oman kunnon säilyttäminen tai parantaminen mm. vahvistamalla olemassa olevia lihaksia. Jokainen voi tehdä liikkeet oman kunnon ja omien rajoitteiden mukaan. Hinta 35€/syksy.

Lisätietoja Riitta Jokinen p. 0500-222739


Järjestäjä

Launeen seurakunta

Diakoniatyöntekijä
Launeen seurakunta

Launeen seurakunta

Katso myös

ti 22.10. klo 10.00 -10.45

Mukkulan kirkko

Harjulan tuolijumppaa

Harjulan tuolijumppa ikäihmisille
ke 23.10. klo 10.00

Liipolan seurakuntakeskus

Liikkeelle yhdessä

Lähde kävelylle yhdessä toisten kanssa. Kokoontuminen Liipolan srk-keskuksen pihalle klo 10.
ke 23.10. klo 10.00 -10.45

Seurakuntatalo, Kirkkokatu 5

Harjulan tuolijumppa ikäihmisille

Harjulan järjestämä jumppa ikäihmisille